ام ال

بدون داشتن اعتماد به نفس، احتمال اینکه در هر کاری شکست بخورید 100% است !مهم نیست چقدر اشتیاق برای انجام آن کار دارید و یا چقدر نتیجه نهایی برایتان مهم است… بدون اعتماد به نفس دستآوردهای زیادی نخواهید داشت.• میخواهید برای جمعی سخنرانی کنید• میخواهید کسب و کارتان را راه اندازی کنید• میخواهید فرزندانتان را تربیت کنید• میخواهید حق تان را از استاد دانشگاه تان بگیرید• میخواهید در زندگی فرد موفقی شوید• و و و …هرکاری بخواهید انجام دهید، اعتماد به نفس بهترین دوست شماست.اگر احساس میکنید بعضی وقت ها اعتماد به نفس شما زیاد است، بعضی وقت ها که واقعا نیاز دارید افت میکند؛ این مطلب به شما کمک میکند چطور تقویت اعتماد به نفس را به سرعت افزایش دهید و قدرت تان را بازیابی کنید.اولین کار مهم) قوز نکنیدجدا از اینکه قوز کردن علامتی از عدم اعتماد به نفس است؛ بلکه، نشان میدهد شما هیچ اعتقادی به خودتان هم ندارید !امتحان کنید: یک کاغذ برچسبی برای یادآوری بر بالای صفحه مانیتور کامپیوترتان بچسبانید و با خودکار قرمز فلش ای به سمت بالا بکشید و زیرش بنویسید “قوز کردی ؟؟؟؟؟“.برای تصحیح خودتون این کار را انجام دهید: شانه هایتان را به سمت عقب ببرید و تصور کنید شخصی رشته نخی به سر شما بسته و از بالا میکشد؛ ستون فقراتتان کش می آید و چانه تان بالا می آید.دومین کار مهم) بدانید که اکثر مردم راجع به شما اصلا فکر نمیکنندافراد کمرو بیش از حد راجع به اینکه دیگران درباره شان چه فکری خواهند کرد نگران میشوند… اما واقعیت این است که مردم اصلا راجع بهشون فکر نمی کنند… اصـــــلا !تصور کنید قدرت جادویی خواند افکار دیگران را داشتید؛ فکر میکنید تو سر اطرافیانتون چه جملاتی میشنیدید؟ این ها رو :“ای وای ! ایستگاه ام ال...

شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید شما امکان ارسال پاسخ را ندارید شما نمیتوانید فایل پیوست کنید. شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید   مشاهده قوانین انجمن ام ال...

شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید شما امکان ارسال پاسخ را ندارید شما نمیتوانید فایل پیوست کنید. شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید   مشاهده قوانین انجمن ام ال...